Általánosságban elmondható, hogy megnövekedett a forgalom az edzőtermekben. Közeleg a nyár, közeleg a strandszezon. Mindenki jól akar kinézni fürdőruhában, a hideg hónapok alatt biztonsági tartalékként felépített zsírpárnáktól szabadulnának. A wellnesscafe.hu összeírt egy hatos listát, hogy a monoton edzések helyett izgalmat is tudjunk a fogyásba csempészni. De mielőtt bármibe is belekezdünk, egyet nem árt tudni: ezeket tényleg csinálni kell, nem csinálgatni.
2012.04.24. 19:28 Mr. Soze
Fogyásra fel!
Szólj hozzá!
Címkék: tanácsadás sport lista szabadidő életmód fogyókúra wellness testmozgás
2012.03.06. 11:12 Mr. Soze
Üdülni, azt kell
Az idei év a hosszú hétvégék éve. Összesen nyolc alkalommal pihenhetünk majd több napon keresztül: húsvét- és pünkösdhétfő mellett március 15-én, május 1-jén, augusztus 20-án, október 23-án, november 1-jén és karácsonykor is. Nyolc alkalma lesz hát a magyar családoknak arra, hogy utazásra költsék összekuporgatott vagyonukat, a gyógy- és wellnessfürdők jótékony párájában. A vízben úgysem látni a családfő könnyeit: az utolsó forintokat lubickolják el a kölykök.